27.07.2021
Güzel görünmek sadece makyaj yapmakla ilgili deÄŸildir ve Koreli kadınlar bunu çok önceden keÅŸfetmiÅŸtir. Porselen gibi cilt görünümleriyle bilinen Koreli kadınlar, ciltlerini gerçekten önemserler. SaÄŸlıklı beslenme ve dengeli bir uyku düzeninin yanı sıra kapsamlı cilt bakım rutinleri uygularlar.
Koreli kadınların güzellik sırları dendiÄŸinde akla K-Beauty gelir. Kore kozmetik ürünlerini tanımlamak için kullanılan K-Beauty, aslında Kore güzellik felsefesini yansıtır. Benzersiz bileÅŸenler kullanılan Kore cilt bakım ürünleri, Kore güzellik felsefesi gibi doÄŸadan ilham alır ve yenilikçidir. En nihayetinde amaç, en doÄŸal yollarla makyajsızken de kusursuz görünmektir. Peki, Koreli kadınlar bunu nasıl saÄŸlıyorlar? Gelin, Kore cilt bakım rutini ile ilgili her ÅŸeye yakından bakalım.
DoÄŸa ve doÄŸallık kavramları, Kore güzellik kültürünün önemli bir parçasıdır. Koreli kadınlar, ciltlerini en büyük organ olarak görürler ve güzel görünmenin yanında saÄŸlıklı bir vücuda sahip olmak adına da ciltlerine çok özen gösterirler. Bunun için de doÄŸanın onlara sunduklarını kullanırlar.
Koreli kadınlar için çay sadece lezzetli deÄŸil, cildin susuz kalmasını da önleyen önemli bir içecektir. Sık tükettikleri arpa çayı, antioksidanlarla dolu olduÄŸundan cilt için oldukça faydalıdır. Ginseng ise uzun yıllardır Kore'de kullanılan ve yakın zamanda batıda popüler hale gelen bir bitkidir. Güçlü bir antioksidan deposu olan ginseng çayı, zengin vitamin ve mineral içeriÄŸi ile cilt için çok yararlıdır. DoÄŸu ülkelerinde yüz yıllardır sevilerek içilen yeÅŸil çay da içerdiÄŸi yüksek miktardaki antioksidanlar, amino asitler ve polifenoller ile cildi güzelleÅŸtirir. Yorgun göz altlarına kompres olarak da uygulanabilen çay, gözlerin rahatlamasına yardımcı olur. Aknelerin görünümünü ve yaÅŸlanmanın cilt üzerindeki etkilerini azaltmaya da destek verir.
DoÄŸanın bir mucizesi olan kömür de Koreli kadınların cilt bakım rutininde vazgeçilmezdir. Siyah noktaları temizlemek için doÄŸal malzemelerle kendi maskelerini hazırlayan Koreli kadınlar, kömürü de maske yapmak için kullanırlar.
BaÅŸka bir güzellik sırrı ise bitkisel yaÄŸlardan geçer. Koreli kadınlar makyajlarını çıkartmak için Hindistan cevizi veya badem yağı kullanarak ciltlerine ihtiyaç duyduÄŸu bakımı saÄŸlarlar.
Bir baÅŸka doÄŸal kaynak da pirinç. Pirinç suyu; cildi aydınlatan, lekeleri ve koyu halkaları azaltmaya destek olan doÄŸal bir nemlendirici görevi görür. Koreli kadınlar, pirinci 10-15 dakika suda beklettikten sonra hazırladıkları pirinç suyunu cilt toneri olarak kullanırlar.
Kozmetik alanında yoÄŸun bir ÅŸekilde kullanılan yeÅŸil çay özü de Koreli kadınların bir baÅŸka doÄŸal tercihi. Çayından farklı olarak daha konsantre bileÅŸenlerin çıkarılmasıyla elde edilen ürün; yeÅŸil çayın en saf halidir. Ä°çerdiÄŸi çok sayıda vitamin, polifenol ve antioksidanla cilt saÄŸlığı için mucizevi faydaları vardır. Ciltteki hasarı onarır, nemi arttırır, akneyi ve yaÅŸlanma belirtilerini azaltır.
Salyangozları cilt bakımına dâhil etmek yeni bir ÅŸey deÄŸil. Kore güzellik ürünlerinde oldukça sık bulunan salyangoz özü; akne görünümünü azaltmaya, ince çizgi ve kırışıklıkları yumuÅŸatmaya, cilde nem ve ışıltısını geri kazandırmaya çalışır. Daha yumuÅŸak, pürüzsüz ve canlı bir cilt yaratır. Öz içerisinde bulunan hyalüronik asit sayesinde cilt bariyerini destekler ve nemi hapseder. Glikolik asit ile cildi uyararak kolajen üretimini arttırmaya yardımcı olur.
Tüm bunların yanında Koreli kadınlar genel yaÅŸam koÅŸullarına da özen göstererek cilt saÄŸlıklarını korurlar. Düzenli yaÅŸam rutinlerinden bazılarını ÅŸu ÅŸekilde sıralamak mümkün:
Koreli kadınların o ışıl ışıl, bebek görünümündeki parlak ciltlerini nasıl elde ettiklerini merak ediyorsanız Koreli annelere kulak vermelisiniz: Bebek gibi bir cilt istiyorsanız bebek cildinin dayanabileceÄŸi ürünleri kullanın. Cilt temizliÄŸine son derece önem veren Koreli kadınlar, bakım rutinlerine de azami özen gösterirler. O halde kusursuz cilde giden yoldaki bakım sırlarına göz atmaya ne dersiniz?
Bu basit ve zahmetsiz iÅŸlem, cildinizi canlandırır ve onarır. Kaliteli bir buhar banyosu, dolaşımı hızlandırarak cilt dokusunun iyileÅŸmesini teÅŸvik eder. Sıcak yoÄŸuÅŸma, cilt yüzeyinde sivilcelere yol açabilecek kirlerle tıkanan gözenekleri ve ölü deriyi temizlemeye yardım eder. Sonuç olarak toksinlerden arınmış, daha eÅŸit tonlu, nemli ve parlak bir cilde sahip olmanızı saÄŸlar.
Sıcak ve buharlı bir duÅŸ aldıktan sonra zaman kaybetmeden cildinizdeki nemi hapsetmeniz gerekir. Burada asıl olan 10 saniye içerisinde tonerinizi uygulamak ve cildinizi hızlıca koruma altına almaktır.
Yüz masajı, Koreli kadınlar için en temel günlük uygulamalar arasında yer alır. Uygulama, yüzünüze uygun bir yaÄŸ bazlı temizleyici veya tamamen evinizde bulabileceÄŸiniz doÄŸal ürünler ile boyun bölgesinden baÅŸlayarak cilt altındaki kas ve dokulara masaj yapmayı içerir. Ä°ÅŸlem, dairesel ve yukarı yönde hareketlerle 5-10 dakika süresince uygulandığında inanılmaz bir etki saÄŸlar. Bu ÅŸekilde kan dolaşımınız artar, cildiniz canlı ve saÄŸlıklı görünür. Yapılan masaj, zamanla oluÅŸan yaÅŸlanma belirtilerini de azaltarak kırışıklıklarla savaşır.
Koreli kadınlar, yüz kaslarını sıkılaÅŸtırmak için yüz egzersizlerini de düzenli aralıklarla uygular. Ä°yi bir yüz egzersizi için ''Ma, Me, Mi, Mo, Mu'' hecelerini her gün on kez tekrar edebilirsiniz.
Ayrıca Kore'de çok meÅŸhur olan bir diÄŸer teknik de yüzünüzü sertçe tokatlamaktır. Çılgınca gelmesine raÄŸmen bu teknikle kan dolaşımı artar ve yüz kaslarınız güçlenir. Ayrıca Koreli kadınlar, cildi çekmenin ince çizgiler ve kırışıklıkları hızla arttıracağına inanır. Bunun için cilt bakım ürünlerini uygularken ciltlerini çekiÅŸtirmeden sadece baskı uygularlar.
SoÄŸuk havalar cildinizin kurumasına yol açar. Bu da cilde sahip olduÄŸu nemi kaybettirir. Bunun önüne geçmek için Kore'de uygulanan eski bir sır vardır: Koreli kadınlar kış aylarında, havlularını suyla ıslatarak yataklarının etrafına asarlar. OluÅŸan nem, gece boyunca cildinizi nemlendirir. Deneyenlerden tam puan alan bu uygulamanın oldukça iÅŸe yaradığı da belirtilir. Nemlendiriciniz yanınızda olmadığı zamanlarda bu uygulamayı siz de deneyebilirsiniz.
Yine ciltlerinin nemini kaybetmemesi için gece uyurken mutlaka bir gece maskesi ile uyurlar. Bu da donuk bir cilt yerine parlak cilt ile güne merhaba demenizi saÄŸlar.
Koreli kadınların, güzellik bilincine sahip anneleri sayesinde kulaÄŸa dâhice gelen güzellik sırları bulunur. Koreli anneler, genellikle küçük yaÅŸlardan itibaren çocuklarına her gün güneÅŸ kremi sürmeye baÅŸlarlar. Bu, ciltlerine iyi bakmanın önemini öÄŸrenmeye baÅŸladıkları ilk zamandır. Dışarıda hava bulutlu veya yaÄŸmurlu olsa bile var olan UV ışınları, cildinizde yaÅŸlanmayı hızlandırarak birçok zarara sebep olabilir. Bu nedenle Koreli kadınların yaptığı gibi güneÅŸ kreminizi her zaman yanınızda taşımalısınız.
Koreli kadınların inanışlarına göre yüzünüzü asla bir defa yıkamamalısınız. Sabah uyandığınızda cildinizi yıkamak için sadece su kullanmalısınız. Bu sayede gece boyunca oluÅŸan kirleri uzaklaÅŸtırarak sade bir nemlendirme saÄŸlarsınız. Gün sonunda ise önce makyajınızı çıkarmalı ve yaÄŸ bazlı bir temizleyici kullanmalısınız. Ardından da ikinci bir ürünle yüzünüzü tekrar yıkamalısınız. Bu sayede derinlemesine bir temizlik saÄŸlamış olursunuz. Keza peeling de cilde etkili o son dokunuÅŸu yapmak için harika bir uygulamadır.
Sonuç olarak Koreli kadınlar, kusursuz ciltlerini elde etmek için disiplinli bir güzellik rutini uygulamakla birlikte saÄŸlıklı bir yaÅŸam sürmeye de dikkat ederler. Siz de zahmetsiz ve pratik Kore cilt bakım uygulamaları ile günlük alışkanlıklarınıza dikkat ederek saÄŸlıklı ve parlak bir cilde kavuÅŸabilirsiniz.